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1、还能降低体内血酯的含量，加速胆固醇和脂肪的代谢，预防心脑血管疾病。
2、但需要注意的是，不建议食用过多的低聚果糖，主要是因为它不能被人体直接消化吸收，会增加胃肠道的负担。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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